PARENTHESE
Boot Camp Bien Être · 100 % Femmes
LieuDomaine de la Clappe
Altitude1 100 m
RégionAlpes de Haute-Provence
Groupe8 à 15 femmes
Formule tout compris
UN WEEK-END
RIEN QUE POUR VOUS
RIEN QUE POUR VOUS
Venez vous ressourcer au Domaine de la Clappe — une offre tout inclus pour décrocher vraiment, en petit groupe de femmes, dans un cadre alpin préservé à 1 100 m d'altitude.
- Hébergement confortable sur le domaine
- Tous les repas inclus du vendredi soir au départ
- Toutes les activités et ateliers
- Encadrement bienveillant par Laurie
- Petit groupe · 100 % féminin · ambiance sororale
Choisissez votre session
Session 1
5 – 7 juin 2025
Vendredi soir → Dimanche après-midi
8 à 12 participantes
399 €*tout compris
⭐ Early bird : 369 € pour les 5 premières
- Yoga · Randonnée · Cueillette
- Atelier création de soin
- Massage drainant individuel
- Danse · Atelier floral
- Cercle de femmes
Session 2
3 – 5 juillet 2025
Jeudi soir → Samedi après-midi
8 à 15 participantes
399 €*tout compris
⭐ Early bird : 369 € pour les 5 premières
👭 Tarif duo : 369 € / pers — venez à deux !
- Soirée apéro painting
- Marché provençal · Atelier cuisine
- Randonnée aquatique · Coin secret
- Soirée match d'impro
- Tatakizomé ou Bar à charms · Piscine
*Prix par personne · voir les modalités
Programme détaillé · Session Juin
5 – 7 juin 2025 · Vendredi → Dimanche
8 à 12 femmes
⚠️ Programme indicatif — les activités peuvent être ajustées selon la météo et les envies du groupe.
Vendredi 5 juin
Arrivée
Arrivées
Dès 17h
🏡Accueil & installation
Accueil personnalisé, découverte du domaine et installation dans les chambres
Soir
18h – 20h
🥂Apéro & échanges
Apéritif convivial, tour de table et présentation du week-end
Soirée
20h – 22h
🍽Dîner ensemble
Premier repas partagé dans la bonne humeur
Samedi 6 juin
Journée complète
Matin
7h30 – 9h
🧘Yoga
Séance en plein air face aux montagnes — réveil doux et ancrage
Matinée
9h – 12h30
🥾Randonnée & cueillette
Balade guidée dans les Alpes, cueillette de plantes sauvages et aromatiques locales
Déjeuner
12h30 – 14h
🥗Déjeuner
Repas healthy avec les produits locaux et cueillettes du matin
Après-midi
14h – 18h
✨Atelier création de soin + Massages individuels
En parallèle : fabrication de soins naturels & massages drainants en créneaux de 30 min
Créneaux massage drainant — 1 créneau par participante
14h0014h3015h0015h3016h0016h3017h0017h30
Soirée
19h30 –
🔥Dîner & soirée
Repas convivial, feu de camp et moments de partage entre femmes
Dimanche 7 juin
Clôture en douceur
Matin
8h – 9h30
💃Danse & yoga
Réveil en mouvement — danse libre et yoga doux
Matinée
9h30 – 12h
☕Brunch partagé
Brunch healthy ensemble et temps libre
Après-midi
14h – 16h30
🌸Atelier floral
Création florale — chaque participante repart avec son propre bouquet
Départs
Dès 17h
🚗Au revoir !
Repartir ressourcée, apaisée, avec de beaux souvenirs plein les bras
Programme détaillé · Session Juillet
3 – 5 juillet 2025 · Jeudi → Samedi
8 à 15 femmes
⚠️ Programme indicatif — les activités peuvent être ajustées selon la météo et les envies du groupe.
Jeudi 3 juillet
Arrivée
Arrivées
Dès 16h
🏡Accueil & installation
Accueil personnalisé et découverte du domaine
Après-midi
17h – 19h
🏊Chilling piscine Piscine
Première détente au bord de la piscine, soleil et vue sur les Alpes
Soirée
19h – 22h
🎨Soirée apéro painting Inédit
Apéritif convivial + atelier painting guidé — on crée ensemble autour d'un verre
Vendredi 4 juillet
Journée complète
Matin
8h – 10h
🛒Marché provençal Sortie
Sortie au marché local — couleurs, odeurs et produits frais du terroir
Matinée
10h30 – 13h
👩🍳Atelier cuisine
On cuisine ensemble avec les produits du marché — recettes locales et partage
Déjeuner
13h – 14h
🥗Déjeuner fait maison
On déguste ensemble ce qu'on a préparé — fierté garantie !
Après-midi
14h30 – 18h
🏞Randonnée aquatique & baignade Coin secret
Randonnée jusqu'à un spot secret — trou d'eau, fraîcheur alpine. Révélé sur place !
Soirée
19h30 – 22h30
🎭Soirée repas & match d'impro Inédit
Dîner festif puis match d'improvisation — on rit, on se lâche ! Aucune expérience requise
Samedi 5 juillet
Clôture estivale
Matin
8h – 9h30
💃Yoga & danse
Réveil en légèreté — yoga doux et danse libre
Matinée
9h30 – 12h
☕Brunch partagé
Brunch healthy, temps libre et derniers échanges
Après-midi
14h – 17h
✨Atelier créatif — au choix
Deux options proposées — chaque participante choisit ce qui lui correspond
🪡 Tatakizomé
Teinture naturelle sur tissu par percussion de plantes — art japonais méditatif
🔮 Bar à charms
Création de bijoux et bracelets personnalisés à emporter comme souvenir
OU
Fin après-midi
17h – 18h30
🏊Baignade & piscine Piscine
Dernier plongeon, farniente et soleil avant les départs
Départs
Dès 18h30
🚗Au revoir !
Repartir bronzée, ressourcée, avec une création dans les bras
Réservez maintenant et vivez un séjour unique et mémorable !
— Laurie, Domaine de la Clappe
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Un acompte de 100 € par paiement sécurisé Stripe confirme votre réservation.
Session Juin
5 – 7 juin · Early bird 369 € · Standard 399 €
Stripe
Paiement sécurisé · Acompte 100 € pour confirmer votre place
✓ Demande reçue ! Vous allez être redirigée vers le paiement sécurisé Stripe. À très vite !
Session Juillet
3 – 5 juillet · Early bird 369 € · Duo 369 € · Standard 399 €
Stripe
Paiement sécurisé · Acompte 100 € pour confirmer votre place
✓ Demande reçue ! Vous allez être redirigée vers le paiement sécurisé Stripe. À très vite !
Pour toute question n'hésitez pas à nous contacter :
domainedelaclappe@gmail.com · 06 21 31 39 10
Domaine de la Clappe · Route du Col de Corobin RD20 · 04330 Chaudon-Norante
domainedelaclappe@gmail.com · 06 21 31 39 10
Domaine de la Clappe · Route du Col de Corobin RD20 · 04330 Chaudon-Norante